Oznamy

Univerzitné poradenské centrum UPJŠ UNIPOC pozýva v stredu 7. októbra 2026 na podujatie organizované pri príležitosti Svetového dňa duševného zdravia s názvom „Zastav sa a vypni!“, ktoré je venované oddychu a podpore psychickej pohody na našej univerzite. Vysokoškolský život so sebou často prináša náročné obdobia plné stresu a povinností. Preto sme pre vás pripravili neformálnu zónu pohody – bezpečné miesto bez akýchkoľvek očakávaní a tlaku, kde môžete na chvíľu spomaliť, načerpať novú energiu a nechať starosti za hlavou.

Čo vás v našej relaxačnej zóne čaká?

• Priestor na oddych: K dispozícii budú pohodlné sedacie vaky a relaxačná hudba dotvárajúca pokojnú atmosféru.
• Tvorivé a tiché aktivity: Môžete sa odreagovať pri antistresových omaľovánkach alebo len tak v tichu sedieť a relaxovať.
• Konzultácie s psychologičkami: Ak prežívate náročné obdobie alebo vás zaujíma téma psychológie, budete mať jedinečnú príležitosť neformálne sa stretnúť s našimi univerzitnými psychologičkami.

Príďte sa spojiť s ostatnými, inšpirovať sa navzájom alebo len tak v tichu načerpať sily do ďalších dní. Každý z vás je srdečne vítaný.