Rozhýbte sa a pridajte sa k študentskej iniciatíve!
Úvodné stretnutie študentskej iniciatívy Rozhýbme sa! bolo v utorok 22. septembra 2026 vo farmaceutickom pavilóne. Autorom tejto iniciatívy je študent 5. ročníka ŠP farmácia Samuel Hajník a za univerzitu ju zaštítila vedúca katedry lekárenstva a sociálnej farmácie Štefánia Laca Megyesi.
Samuel Hajník na úvodnom stretnutí predstavil program tejto iniciatívy, ktorej cieľom je pomôcť zlepšiť zdravie a návyky, ale aj ukázať, že zdravý životný štýl je jednoduchší ako ho vnímame. Prorektorka UVLF Zuzana Kostecká na stretnutí opísala svoju vlastnú cestu k športu a povzbudila študentov, že aj keď to nie je ľahká cesta, netreba sa vzdávať.
„Cieľom našej iniciatívy je zvýšiť povedomie o problematike, pomôcť jednotlivcom zlepšiť ich zdravie a návyky a ukázať, že zdravý životný štýl je jednoduchší, ako ho vnímame,“ hovorí spoluautor iniciatívy Samuel Hajník. Nástrojom na dosiahnutie tohto cieľa by mala byť komunita, ktorú chce na škole vytvoriť a ktorá sa bude navzájom podporovať a posúvať. Táto komunita bude organizovať pohybové a relaxačné aktivity, sledovať úspechy svojich členov, robiť priebežné merania a skríningové testy, ale organizovať aj odborné prednášky.
Ak sa chcete pridať a ROZHÝBAŤ SA, prihláste sa cez tento formulár: https://forms.gle/V4VpdC4bzb2JJQNC6
Samuel Hajnik a Zuzana Kostecká
Prečo táto iniciatíva vznikla? Vo svete aj na Slovensku pretrváva medzi obyvateľstvom nízka pohybová aktivita, nevhodné stravovacie návyky a vysoká spotreba kalorických potravín. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) aj Úradu verejného zdravotníctva SR (ÚVZ SR) veľká časť populácie nedosahuje ani odporúčané minimum pohybovej aktivity. Zaujímavé údaje o aktuálnej situácii na Slovensku dáva štatistika. Len 30 percent dospelých má minimálne 2,5 hodiny pohybovej aktivity týždenne. Aspoň raz týždenne športuje 35 percent Slovákov, 43 percent necvičí vôbec. Nepríjemné zistenie je, že 25 percent dospelých sa vyhýba športu. Z toho všetkého vyplýva rastúci trend obezity a chronických ochorení
Ohrozenou skupinou sú študenti a mladí dospelí. Dôvodom je nedostatok času, stres, neexistujúci režim. Rizikom pre študentov je napríklad aj to, že vynechávajú raňajky a vyberajú si rýchle kalorické jedlá. Majú veľa sedavých aktivít a situáciu zhoršuje aj ich prechod na samostatný život. Študenti sa často stretávajú s tzv. normal weight obesity (NWO) alebo „skrytou obezitou“ čo je stav, keď má človek normálnu hmotnosť a BMI, ale má vysoké percento telesného tuku. Neexistujú pritom intervencie zo strany WHO, ministerstiev, územných celkov, ktoré by stav riešili. Situáciu zhoršuje aj nejasné financovanie aktivít, slabá infraštruktúra, slabé hodnotenie kvality, či závislosť na dobrovoľnej účasti.
Partnerom iniciatívy je
