
Spoznaj svojho vnútorného kritika
Pamätáte si, kedy naposledy ste boli voči sebe kritickí a pýtali ste sa sami seba: „Ako je možné, že som toto urobil/a?“ alebo ste si hovorili: „Všetkým ostatným to ide lepšie, len ja zlyhávam na každom kroku“... Je pravda, že väčšina z nás je na seba prísna a to pri najmenšom náznaku toho, ak niekde „nezapadáme“ – či už v štúdiu, vo vzťahoch alebo vzhľade. V online workshope Spoznaj svojho vnútorného kritika 29. mája o 9:30 (MS Teams) sa budeme zaoberať tým, ako utíšiť svojho vnútorného kritika, prečo je ľahšie sa kritizovať ako pochváliť a ako sa naučiť o sebe hovoriť, premýšľať a správať sa s rešpektom a s úctou.
Registrujte sa vopred prostredníctvom vášho AiS2 konta: https://portal.ccvapp.upjs.sk/activity/aktivity-studenti.
Sledujte nás aj na Instagrame (@unipoc_upjs) a Facebooku (@unipocUPJS) a neujde Vám žiadna naša novinka!
Univerzitné poradenské centrum UNIPOC, Univerzita Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach
Šrobárova 2 (budova Minerva), 041 80 Košice
Tel. č.: +421 55 234 1218, e-mail: unipoc@upjs.sk